Ganhei um notebook t440 da Lenovo. Velho e sem HD. Comprei um HD queria instalar um sistema. Fui olhar no site da Microsoft e o Windows, oficial e legal custa próximo de R$ 1000,00. Não pagaria isso nem se pudesse. Alguém sabe dizer se Linux é fácil de instalar?

Velho nada, é um hardware bem razoável. Linux mint é a opção mais simples e direta, não tem erro. Só pesquisar como instala e pode pedir ajuda aqui se tiver dificuldade.
Só uma observação: você comprou hd mesmo, ou é um ssd?
Ssd. A questão do ventoy que o Gil W falou eu consegui. Vou instalar o Linux Mint hoje e ver no que dá.