Brokkoli, Nudeln und – je nach Kochkompetenz – zwei Packungen Tütenbrokkolisuppe oder selbstgemachte Soße ergeben mit Käse einen Auflauf und ohne Käse einen Eintopf für 3–4-mal essen und ca. 3–5 Euro (geschätzt).
Edit: Habe gerade gesehen, dass 1kg Brokkoli doch 4€ kosten. Also stimmt wohl die Preisangabe nicht so ganz.
Brokkoli, Nudeln und – je nach Kochkompetenz – zwei Packungen Tütenbrokkolisuppe oder selbstgemachte Soße ergeben mit Käse einen Auflauf und ohne Käse einen Eintopf für 3–4-mal essen und ca. 3–5 Euro (geschätzt).
Edit: Habe gerade gesehen, dass 1kg Brokkoli doch 4€ kosten. Also stimmt wohl die Preisangabe nicht so ganz.
Fehlen noch ein bisschen die Proteine. Ich empfehle noch eine Packung Tofu. Unterm strich jedenfalls günstiger und gesünder als yumyum.